| ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE | |
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Auteur | Message |
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canaille Chat alors : un petit nouveau
Messages : 5 Localisation : Bourgogne Date d'inscription : 30/03/2012 Age : 65
| Sujet: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Dim 24 Fév - 4:18 | |
| Bonjour,
Ce forum ne fonctionne plus (il n'a jamais très bien fonctionné) . L’Administratrice est aux abonnés absent. Il n’y a pas de modérateurs.
En conséquence :
Contactez moi en messagerie privée, je vous donnerais l’adresse d’un forum efficace et utile . Les posts sont sérieux.
Ce forum, a été créé par des malades qui ont quitté ce forum, en novembre 2011.
A ce jour i, y a plus de 31500 visiteurs et plus de 551 inscrits.
Il y a de très bon écrits, vous ne serez pas seul. Sur ce forum, il existe une chaîne humaine de la solidarité.
Cordialement. Jacques . | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Dim 24 Fév - 5:51 | |
| Bonsoir Canaille
oui plus personne dans l'avion; pour le PILOTé; mes ya quelque moment sa marchais trés bien;tu nous dis que le Pilote a aussi quitté l'avion pourtant c'est un forum pour les Malades si sa marchais si bien que sa pourquoi l'avoir quitté nous aussi a des degrés plus ou moins nous somme tous dans le méme wagon;et je suis certain que les membres resterons sur ce forum ya aussi pas mal de question pour les malades de la B.P.C.O.ainsi que l'emphyséme;moi de mon coté j'ai aussi un forum mes manques aussi des Membres; le mien a encore plus ; sur plusieurs Maladies de mon coté je suis Administrateur et j'ai aussi un president du forum qui entervient si quelqu'un lui pose une questions; que moi je n'arrive pas a répondre autrement tout est Parfais;on va voire si les membres vont quité le forum depuis si longtemps qu'il sont la; pour allez sur un autre forum qui na plus de Pilote nom-plus depuis Novembre 2011; et nous somme en février 2013 ???tu t'es inscrit en Mars 2012 sur notre Forum; et depuis se temps la que fais tu l'ami;pourquoi ne reste tu pas sur le Bon forum si Joyeux | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: dministratif Lun 25 Fév - 21:42 | |
| un Bonjour a vous tous quelque mots pour avoir un peut de vos Nouvelle qui jespére ne sont pas Mauvaise ;et vous savez comme moi que mina ne veux pas répondre a mes méssages privé donc comme vous devez le savoir plus personne comme Administratif meme pas un modérateur donc le forum fonctionne avec vous autres; toute en espérant que vous allez quand méme resté sur ce forum ; parce-que j'ai décidé de revenir vous voire car mon forum reste presque inactif et ici ya quand méme beaucoups plus de monde je vais demandé a forunactif de nous faire parvenir le lien; comme sa yauras deux modérateurs ; et le forum de mina poura repartir de bonne base; autrement je n'ai j'amais vus un forum sans Administrateur plus modérateur;je vais méme leur demandé que vous les membres ont la parole pour un vote pour celui qui vat étre Administrateur et nous voterons pour élire deux modérateurs dapres le vote sa ceras celui qui auras le plus de sufrage qui ceras només Administrateur et apres revoté pour élire deux modérateurs ;ques-ce que vous en pencer; aide vous d'accord pour ce que je viend de dire; faite mois le savoir pour que je demande l'autorisations pour qu'il tienne le lien et si ses d'accord a ce maument la un vote pôur élire le ou la Administrateur ou une Administratif;aussitot que j'ai des réponse je vous demanderais d'élire par un vote et Forunactif donneras le lien a celui qui auras le plus de vois et apres il pouras faire une autre vote pour élire deux modérateurs ;je crois que cela est une bonne chose. JEAN59
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pascal45 Chat alors : un petit nouveau
Messages : 16 Localisation : janville Date d'inscription : 18/08/2012 Age : 74
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Jeu 28 Fév - 21:25 | |
| - jean59 a écrit:
- un Bonjour a vous tous
quelque mots pour avoir un peut de vos Nouvelle qui jespére ne sont pas Mauvaise ;et vous savez comme moi que mina ne veux pas répondre a mes méssages privé donc comme vous devez le savoir plus personne comme Administratif meme pas un modérateur donc le forum fonctionne avec vous autres; toute en espérant que vous allez quand méme resté sur ce forum ; parce-que j'ai décidé de revenir vous voire car mon forum reste presque inactif et ici ya quand méme beaucoups plus de monde je vais demandé a forunactif de nous faire parvenir le lien; comme sa yauras deux modérateurs ; et le forum de mina poura repartir de bonne base; autrement je n'ai j'amais vus un forum sans Administrateur plus modérateur;je vais méme leur demandé que vous les membres ont la parole pour un vote pour celui qui vat étre Administrateur et nous voterons pour élire deux modérateurs dapres le vote sa ceras celui qui auras le plus de sufrage qui ceras només Administrateur et apres revoté pour élire deux modérateurs ;ques-ce que vous en pencer; aide vous d'accord pour ce que je viend de dire; faite mois le savoir pour que je demande l'autorisations pour qu'il tienne le lien et si ses d'accord a ce maument la un vote pôur élire le ou la Administrateur ou une Administratif;aussitot que j'ai des réponse je vous demanderais d'élire par un vote et Forunactif donneras le lien a celui qui auras le plus de vois et apres il pouras faire une autre vote pour élire deux modérateurs ;je crois que cela est une bonne chose. JEAN59
ques ce que tu nous saoul jean, tu est bete ou quoi? tu ne peux pas reprendre ce forum en tant qua mismitrateur ca se fait pas comme ca et en plus il faut savoir gerrer un forum, toi tu est incapabe de gerrer ton forum , comment veux tu gerrer celui la , tu a 8 membres sur le tien, laisse moi rire tu est incapable de répondre correctement aux nouveaux venus , retourne sur ton forum et viens pas faire chier les quelques membres qui sont ici et qui te demande rien!!!!!!!!!!!! tu tes fais jetter de tous les forums | |
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pascal45 Chat alors : un petit nouveau
Messages : 16 Localisation : janville Date d'inscription : 18/08/2012 Age : 74
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Jeu 28 Fév - 21:27 | |
| - canaille a écrit:
- Bonjour,
Ce forum ne fonctionne plus (il n'a jamais très bien fonctionné) . L’Administratrice est aux abonnés absent. Il n’y a pas de modérateurs.
En conséquence :
Contactez moi en messagerie privée, je vous donnerais l’adresse d’un forum efficace et utile . Les posts sont sérieux.
Ce forum, a été créé par des malades qui ont quitté ce forum, en novembre 2011.
A ce jour i, y a plus de 31500 visiteurs et plus de 551 inscrits.
Il y a de très bon écrits, vous ne serez pas seul. Sur ce forum, il existe une chaîne humaine de la solidarité.
Cordialement. Jacques . Entierement d accord avec toi, a bientot | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Ven 1 Mar - 6:46 | |
| re bonsoir Pascal je voudrai que tu dise aux Membres;quelle forum ma éjecté;écoute pascal comme je vient de dire plus haut je ne te reconnais plus ;donc demain sa iras beaucoups mieux une seul question ; je te demande qui est tu; pour me jucher; peut tu me le dire;tu te crois comme le premier Ministre Jean-Marc Ayrault Minable j'ai dit minable au que je suis Minable; que le Monde devient triste faudrait une Bonne guerre pour que les gens sont plus polis;et ne pas cracher leur venin sur quelqu'un qui ne lui a rien dis je ne comprend pas ;faut dire quille y a toujours une Brebis galeuse sur tout les forums que cela est Bien triste de Perdre ainsi sa Valeur qui pourtant était très Bonne ; oui Pascal dommage que toi soit quelqu'un d'important | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Ven 1 Mar - 19:13 | |
| bonjour Pascal pour te dire simplement avec t'es 62 ans ;et Moi bientot 79 ans tu devais avoir honte de me critiqués ; surtout que je ne t'es rien dis ; je ne comprend pas ta rage après tout tu n'es rien sur ce forum; tu n'es que tout petit alors a l'avenir ne vient plus me dire comment je doit tenir mon assiette pour moi ;j'espère que tu arriveras a 79 ans après tu pourra parler??????pour l'instant tu n'ai que l'ombre de toi méme. JEAN59 | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Dim 3 Mar - 6:11 | |
| bonsoir aux Membres quelque mots pour savoir comment vous aller ; et si vous avez été faire une cure de réhabilitation si n'on j'espère que vous faite quelque pas; pour ne pas que vos Muscles reste inactif car cela serait un peu plus grave;je pose quelque mots en ne disant aucun mal aux Membres; je suis un Malade comme vous; et tend que vous ne serez pas Main dans la Mains;vous na riverez a rien vous saver comme moi que cette Maladie demande Beaucoups d'entourage sela est vraiment primordiale c'est un homme de presque 79 ans qui peu vous soutenir dans la vie;j'espère n'avoir froissés Personne la vie est Bien trop courte pour insultés des Membres qui ne demande que la santé; va un peu mieux; et pouvoir vivre en paix; (que dieu nous vienne en aide) Merci PS je tient a vous dire ; que seul forunactif avais le lien du forum et nom moi?;je n'ai jamais dis que je voulais étre administrateur ou Modérateur seul Pascal l'avais dis demandé le lui; ou il a pus trouvé un tel Mensonge qui na j'amais tenu la route; sela est quand meme assez grave;il faut savoir lire entre les ligne . Jean59
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pascal45 Chat alors : un petit nouveau
Messages : 16 Localisation : janville Date d'inscription : 18/08/2012 Age : 74
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Dim 3 Mar - 6:57 | |
| - jean59 a écrit:
- bonsoir aux Membres
quelque mots pour savoir comment vous aller ; et si vous avez été faire une cure de réhabilitation si n'on j'espère que vous faite quelque pas; pour ne pas que vos Muscles reste inactif car cela serait un peu plus grave;je pose quelque mots en ne disant aucun mal aux Membres; je suis un Malade comme vous; et tend que vous ne serez pas Main dans la Mains;vous na riverez a rien vous saver comme moi que cette Maladie demande Beaucoups d'entourage sela est vraiment primordiale c'est un homme de presque 79 ans qui peu vous soutenir dans la vie;j'espère n'avoir froissés Personne la vie est Bien trop courte pour insultés des Membres qui ne demande que la santé; va un peu mieux; et pouvoir vivre en paix; (que dieu nous vienne en aide) Merci PS je tient a vous dire ; que seul forunactif avais le lien du forum et nom moi?;je n'ai jamais dis que je voulais étre administrateur ou Modérateur seul Pascal l'avais dis
Mais quest que tu raconte l amis jean, tu raconte des conneries regarde ce que jai mis
demandé le lui; ou il a pus trouvé un tel Mensonge qui na j'amais tenu la route; sela est quand meme assez grave;il faut savoir lire entre les ligne . Jean59
Mais quest ce que tu raconte encore comme bétises, - Citation :
- tu ne peux pas reprendre ce forum en tant qu amismitrateur ca se fait pas comme ca
je nai jamais dis que tu etais administrateur, ni moderateur, tu est comme moi simple membre, tu en a pas marre de fouttre ton boxon sur ce forum , mais pourquoi est tu revenus ici pour emmerder les quelques membres qui restes, ce forum ne marche plus et bien, tous le monde s en va ailleurs , et toi hop va sur ton forum, sur ce bonsoir et arrete de pourire ce forum | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Dim 3 Mar - 20:14 | |
| Bonjour pascal premièrement je n'ai j'amais quité le forum de mon amie Mina ; si j'ai été absent c'est parce-que mon P.C avais rendu l'ame autrement je suis toujours sur ce forum en attente de mon amie mina revienne ; parce-que j'ai reçu un M.P de mina disant quelle allait bientot revenir ;alors si des fois que tu te sentirais un peu mal tu peut aller sur un autre forum et ne plus me méttre des gros batons sur ma route ;nous n'avons pas le meme langage;alors si je peu le perméttre laisse moi faire mon lit comme je veux occupe toi un peu de toi et ne vient pas toujours me contredire ;vraiment je te le répète; qui est tu pour toujours m'insulté tu na vraiment rien a faire dans la vie au lieu de venir toujours foutre la Merde sur le forum de mon amie mina;occupe toi de ta famille et prend un peut de travail au moins on poura étre débarassé une bonne fois pour tout. de mon coté je ne t'es j'amais critiqué sur n'importe quoid alors occupe toi un peut de toi si des fois cela ne devrais pas te convaincre; tu peut aller sur le forum de celui qui a dit qu'il avait un forum avec plus de 3500 membres mes ya une chose aussi ya plus de Pilote ; alors va le piloté et vous nous la paix; on a meme di a mon ami Paul tu est la aussi pour remplacé JEAN mes Paul est tres intelleligent il ne répond pas a ceux qui ne savent pas ;mes moi je ne suis pas Paul tu ne me fais pas Peur loin de la ;autrement je te montrerais de quelle bois je me chauffe; bien sur écrire sur un forum on se défoule et l'on ne crains rien; yan a pas beaucoups sur le forum qui sont comme toi heureusement; dans un sans je te plaint tu doit avoir de sérieux problème pour venir sur un forum te défoulé sachant que l'on ne peut rien contre toi; je te demande simplement une chose va faire ton Ménage allieurs et ne vient plus toujours me contredire je crois étre très clair. surtout que je ne t'es j'amais rien dis va te faire soigné après tu poura revenir si tu veux. JEAN59 | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Mer 6 Mar - 20:31 | |
| bonjour à vous tous pour ceux qui viendrons s'inscrire ;je leur fais savoir que le Forum de mon amie Mina est fermer; a tout fin utile je vous laisse mon lien ; pour éventuellement venir sur mon forum. http://bpco.emphyzeme.xooit.fr/portal.php | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Mer 6 Mar - 20:57 | |
| re bonjour.
Pour votre Santé
LE TRAVAIL : Ici, il est primordial. Chacun sait qu'un muscle qui ne travaille pas s'atrophie. Cela coule donc de source, exercice physique obligatoire. Il faut que ces exercices soit réguliers, qu'ils sollicitent la puissance musculaire, sans pour autant se mettre à l'haltérophilie. Forcer malgré tout, est essentiel pour développer ses muscles et en plus, cela va solliciter la puissance cardiaque (le coeur est un muscle, ne l'oublions pas ) et accélérer l'oxygénation, tout bénef.
Avec l'exercice, vous assimilerez beaucoup mieux les protéines que votre alimentation apportera. Et ceci est valable aussi bien pour les jeunes que pour les anciens. Les jeunes en profiteront beaucoup mieux et plus vite, mais pour nous, les anciens, nous en avons encore plus besoin. L'âge aidant, la masse musculaire diminue énormément et c'est cette fonte musculaire qu'il nous faut atténuer.
Personnellement, je préconise toujours les sports de plein air, marche, course à pied, vélo, ski de fond (certainement le plus complet de tous, pratiquement toute la musculature est sollicitée), car avec l'oxygénation on favorise la santé de toutes nos cellules qui ont besoin de respirer. Je sais que certains médecins préconisent plutôt les exercices en "résistance" qui développent plus la masse musculaire. Alors peut-être un compromis des deux méthodes. L'essentiel étant l'activité physique et le travail musculaire.
Cordialement JEAN59 | |
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jean59 Ca y est, on est accro
Messages : 2087 Date d'inscription : 09/11/2011 Age : 89
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Mer 6 Mar - 21:57 | |
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pascal45 Chat alors : un petit nouveau
Messages : 16 Localisation : janville Date d'inscription : 18/08/2012 Age : 74
| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE Mar 12 Mar - 9:02 | |
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| Sujet: Re: ADRESSE FORUM UTILE ET EFFICACE | |
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