Maladies Respiratoires Bpco Emphysème
Maladies Respiratoires Bpco Emphysème
Maladies Respiratoires Bpco Emphysème
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilPortailDernières imagesS'enregistrerConnexion
Sujets similaires
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
» Séquestration pulmonaire
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeJeu 13 Mai - 5:07 par mamounette

» fibrose pulmonaire
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeJeu 13 Mai - 5:03 par mamounette

» Recherche personnes atteintes de BPCO
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeVen 10 Jan - 21:40 par catjeabo

» Aucune prise en charge par la CPAM et l'aah
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeVen 11 Mai - 6:57 par Joel

» Presentation
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeMer 2 Mai - 19:21 par michel bon

» Bpco niv.4
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeMar 17 Oct - 21:09 par delam

» Et la famille ?
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeSam 1 Juil - 19:36 par jean59

» me voici à mon tour
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeDim 17 Juil - 18:57 par jean59

» Séquestration pulmonaire
vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeVen 8 Juil - 10:08 par Libilule

l amitié

bonjour invité

bonne lecture a vous tous

         invité

           

Mars 2024
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendrierCalendrier
bpco
Le Deal du moment :
Coffret dresseur d’élite ETB ...
Voir le deal
56.90 €

 

 vivre au quotidien avec sa BPCO

Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité
Anonymous



vivre au quotidien avec sa BPCO Empty
MessageSujet: vivre au quotidien avec sa BPCO   vivre au quotidien avec sa BPCO I_icon_minitimeSam 6 Aoû - 8:40

les facteurs pouvant agraver les symtomes, conseils pour limiter vos symptomes

La poursuite du tabac(3)


vivre au quotidien avec sa BPCO Facteurs_tabacLe sevrage tabagique est indispensable. Faites-vous aider !
Evitez le tabagisme passif ! (3)

Tabac Info Service : Composez le 3989





Infections respiratoires(3) : Rhume, grippe, bronchite, pneumonie, sinusite


vivre au quotidien avec sa BPCO Facteurs_infections_respiratoiresEvitez tout contact avec des personnes atteintes d’une infection respiratoire comme un rhume ou une grippe. Si possible restez à distance (un mètre minimum). Lavez-vous toujours les mains en cas de contact avec ces personnes. Il pourra être utile d’avoir avec vous une solution hydro-alcoolique et de porter éventuellement un masque.
Pensez à vous faire vacciner contre la grippe chaque automne ainsi que les gens avec lesquels vous vivez. Renseignez-vous auprès de votre médecin pour savoir si vous avez besoin d’un vaccin contre la pneumonie à pneumocoque (vaccin antipneumococcique) (1).



Polluants de l’air intérieur et extérieur : Fumée de cigarette, produits d’entretien ménager, odeurs fortes, poussières, gaz d’échappement, fumées industrielles(1)


vivre au quotidien avec sa BPCO Facteurs_pollutionAérez tous les jours les pièces dans lesquelles vous vivez et travaillez, tout en évitant les courants d’air (sortez de la pièce).
En cas d’alerte à la pollution, annoncée par les média, restez chez vous et ne faites pas d’exercice.







Sédentarité(3)


vivre au quotidien avec sa BPCO Facteurs_sedentariteAugmentez votre activité physique quotidienne en choisissant une activité qui vous plaît (marche, nage…)(3).









Emotions et douleurs(3) : Colère, anxiété, stress, douleurs


vivre au quotidien avec sa BPCO Facteurs_emotionsSi vous êtes stressé(e) et anxieux (se)(3), n’hésitez pas à parler de vos émotions à vos amis et vos proches.
Pratiquez vos techniques de respiration et de relaxation.
Signalez vos douleurs à votre pneumologue.





Médicaments à ne pas utiliser sans avis médical(3) :
antitussifs, tranquillisants, somnifères, bétabloquants, antidouleurs de type morphines ou contenant de la codéïne



vivre au quotidien avec sa BPCO Facteurs_medicamentsSignalez à tout nouveau médecin qui vous prendrait en charge, que vous êtes atteint de BPCO et ce afin d’éviter toute contre-indication rattachée à votre maladie et votre traitement habituel(3).





Conditions climatiques(3,6) : Chaleur ou froid extrême, vent, humidité, brouillard


vivre au quotidien avec sa BPCO Facteurs_climatA) Lorsqu’il fait froid :
Habillez-vous chaudement, en superposant plusieurs couches de vêtements.
Couvrez votre nez avec un foulard.
B) Lorsqu’il fait chaud(6):
Restez dans un environnement frais ou climatisé.
Buvez suffisamment d’eau (sauf contre-indication médicale).
Evitez les activités trop fatigantes.
Portez des vêtements légers, de préférence de couleur pâle ainsi qu’un chapeau
Revenir en haut Aller en bas
 
vivre au quotidien avec sa BPCO
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» comment vivez vous votre BPCO au quotidien?
» Bpco niv.4
» BPCO

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Maladies Respiratoires Bpco Emphysème :: Les membres :: documentations sur la bpco :: documentation BPCO , emphyseme :: BPCO (insuffisance respiratoire,emphyséme,asthme-
Sauter vers: